Come ho vinto la mia rabbia e tristezza per la morte di mio figlio

Come ho vinto la mia rabbia e tristezza per la morte di mio figlio

Dopo aver perso il figlio di 6 anni, Jesse, nella sparatoria di Sandy Hook, Scarlett Lewis ha creato una fondazione a suo nome.

Scarlett e Jesse Lewis

Per gentile concessione di Scarlett Lewis/Jesse Lewis Scegli Love Movement

La perdita di un figlio è una delle esperienze più dolorose che un genitore possa immaginare. Per Scarlett Lewis, madre di due figli, la vita non sarebbe più stata la stessa dopo che suo figlio di 6 anni Jesse è stato ucciso nella sparatoria alla Sandy Hook Elementary School, una delle sparatorie di massa più mortali della storia americana. Il giovane Jesse ha usato i suoi ultimi momenti per salvare nove dei suoi amici.

Ispirato dal coraggio di Jesse quel giorno Oltre al messaggio d’amore che ha lasciato, Scarlett ha avviato una fondazione a suo nome: il movimento Jesse Lewis Choose Love.. Lei è anche l’autrice del libro Coltivare l’amore curativo: il viaggio di speranza e perdono di una madre.

Ecco, con le sue stesse parole, la storia di come ha imparato a superare il dolore e la rabbia e a trovare amore, compassione e perdono per onorare l’eredità di Jesse.

Quando accade la tragedia

Quando mi sono svegliata a dicembre Il 14 agosto 2012 ero una donna che amava essere una madre single per i miei due figli. Abbiamo avuto una vita meravigliosa nella nostra piccola fattoria a Sandy Hook, nel Connecticut.

Ho lavorato a tempo pieno e ho lottato con le finanze e il programma, ma ho amato la mia vita e non sarei cambiato molto se avessi potuto. Quel giorno mi sono svegliato come un altro, i miei ragazzi sono andati a scuola e io sono andato a lavorare.

Ore dopo, ho ricevuto la notizia inimmaginabile che mio figlio di 6 anni era stato ucciso a colpi di arma da fuoco nella sua classe di prima elementare da un ex studente, insieme a 19 dei suoi compagni di classe e sei educatori in uno dei peggiori omicidi mai visti. .

Ero il capo della mia casa. Avevo mio figlio di 12 anni al mio fianco, che ascoltava le notizie con me. Sapevo che dovevo modellare per lui come superare la tragedia con coraggio e forza. (Impara cosa rende una persona coraggiosa.)

Coraggio di fronte al pericolo

A proposito di coraggio, mio ​​figlio di 6 anni si è opposto all’uomo armato che è entrato nella sua classe e ha contribuito a salvare nove vite del suo compagno di classe prima di perdere la sua. Ero ancora insensibile quando ho sentito questa notizia, ma ho preso la decisione, proprio in quel momento, di essere all’altezza del suo esempio. Ho deciso che non sarei stata un’altra vittima della tragedia, ma che avrei imparato e cresciuto da essa, sia per me che per mio figlio sopravvissuto.

Ero arrabbiato, ero stato derubato, ma per lo più è arrivato in ondate di tristezza. Ho visto il mondo concentrare la sua colpa e la sua rabbia sull’assassino e su sua madre, ma per me non aveva senso. Se fosse stata tutta colpa loro, non sarebbe mai successo prima, ma è successo molte volte, e da allora in modo regolare.

Inoltre, nelle successive indagini di polizia, abbiamo scoperto che l’autore potrebbe essere stato maltrattato. Ho provato compassione per lui e ho persino capitoleggendo come era stato trattatola tua rabbia.

Coltivare l’amore curativo

Ho visto altri presi da una rabbia che si manifestava come ansia, depressione e persino paranoia. Non volevo seguire quella strada.Mio figlio ha scritto un messaggio sulla lavagna in cucina, “Norturing Helinn Love” poco prima di morire.

Ho fatto delle ricerche e ho trovato queste tre parole nella definizione di compassione in ogni cultura. Scomponendo il significato di ciascuna delle parole, ho scoperto che rappresentavano una formula potente che usavo per superare il mio dolore e la mia rabbia. Mi ha permesso di riguadagnare il mio potere personale e persino di imparare e crescere dalla mia esperienza. (Ecco alcune citazioni sul dolore che possono aiutarti a guarire dopo una perdita.)

La formula parte dal coraggio. La maggior parte delle persone pensa a straordinari atti di coraggio come quelli di Jesse, eppure pratichiamo il coraggio ogni giorno. Ad esempio, quando siamo gentili con qualcuno che non è gentile con noi, quando facciamo la cosa giusta e affrontiamo la nostra paura e il nostro disagio invece di resistere ed evitarlo.

Trovare la grazia nonostante la tragedia

Nutrire significa amare gentilezza e gratitudine. Ho trovato cose per cui essere grato, anche in quei primi giorni. Ero grato alla mia famiglia, a mio figlio sopravvissuto e a coloro che sono venuti da ogni parte per aiutarci ad affrontare la tragedia.

Guarire significa perdono e questa è stata una parte importante della mia capacità di superare la rabbia e il risentimento. Ho imparato che il perdono non è un dono che fai a qualcuno che non lo merita, è un dono che fai a te stesso, la libertà della persona che ti ha ferito. L’amore è compassione in azione e avere il coraggio di uscire dal dolore e dalla sofferenza per aiutare gli altri.

Ho scelto di concentrarmi sulla causa della tragedia: lo stesso dolore e sofferenza che porta a tanta disperazione che vediamo nel mondo di oggi, compreso l’abuso di sostanze, il suicidio e la solitudine.

Riacquistare il potere personale attraverso l’amore

Questa potente formula – Coraggio + Gratitudine + Perdono + Compassione in Azione = Scegliere l’Amore – viene ora insegnata attraverso il Movimento Scegli l’Amore di Jesse Lewis. Questo è in oltre 10.000 scuole, case e comunità, in ogni stato e in oltre 110 paesi. Si è diffuso di bocca in bocca perché funziona, in tutte le situazioni, anche le più difficili. Negli ultimi otto anni ho parlato con studenti della scuola materna, amministratori delegati e carceri.

Tutto il pubblico dice di sentirsi ansioso, persino arrabbiato, quando non ha il controllo su una situazione o circostanza. Non sempre abbiamo il controllo su ciò che ci accade nella vita, ma possiamo sempre scegliere con attenzione come reagire. Quando scegliamo l’amore, riguadagniamo il nostro potere personale.

Questo risuona con coloro che ci circondano e, attraverso l’effetto a catena, aiuta a creare un mondo più sicuro, più pacifico e amorevole.

—Come detto a Nadine Jolie Courtney

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