I vantaggi delle federe in seta: cosa ne pensano i dermatologi

I vantaggi delle federe in seta: cosa ne pensano i dermatologi

seta vs cotone

Sei una squadra di seta o una squadra di cotone?

Quasi quattro anni dopo che le federe di seta sono arrivate sugli scaffali dei negozi, molti fan del cotone si sono convertiti, certi che la loro federa di seta abbia benefici di bellezza per pelle e capelli. Altri stanno stringendo felicemente le loro federe preferite senza seta, al diavolo le rughe del sonno.

Una grande domanda – dato che le federe in seta costano tra $ 25 e $ 90 o più – è che aiutano davvero a ridurre rughe, doppie punte e capelli crespi? Ne valgono la pena?

In generale, i dermatologi affermano che non sembra esserci alcun aspetto negativo nell’averne uno, a parte il prezzo elevato. Sembra esserci del vero nelle affermazioni diffuse di capelli e pelle più lisci dopo aver dormito sulla seta.

“La nostra pelle è il nostro organo più grande e credo che qualsiasi prodotto che possa aiutare a mantenere la grana della pelle ne valga la pena”, afferma Orit Markowitz, MD, dermatologo presso la SUNY Downstate University di New York. “L’ho visto in prima persona con i miei pazienti quando sono entrati e hanno fatto notare di aver notato che un lato del viso sembra più ‘incassato’. Quando chiedo se è il lato in cui dormono, la risposta è sì”.

Un pisolino più morbido, ma non risolverà tutti i problemi della pelle

Se sei pronto per passare alla seta, la tua pelle potrebbe trarne beneficio.

“Si sente bene sulla pelle. Dà l’effetto che la pelle stia “scivolando” sulla federa”, afferma Dennis Gross, MD, un dermatologo di New York. Ma, avverte, non pensare che una federa di seta risolverà problemi di cura della pelle come i problemi di invecchiamento.

“Dovresti investire nella cura della pelle clinica che utilizza ingredienti attivi come vitamina C, retinolo e alfa e beta idrossiacidi per aumentare la produzione di collagene ed elastina. Questo aiuterà la pelle a rassodarsi in modo da non vedere le linee del cuscino, indipendentemente dal tipo di cuscino che usi”.

Tuttavia, questa costosa crema da notte avrà un aspetto migliore con la seta, afferma il dott. Markowitz. “Il tessuto assorbe meno umidità del cotone, quindi la tua pelle sarà più idratata durante la notte e anche la tua crema idratante notturna rimarrà sul viso invece di essere assorbita dal tessuto”.

Meno stress sui capelli

Allo stesso modo in cui la seta non ruba l’umidità dalla pelle, probabilmente fa lo stesso per gli oli e i prodotti naturali nei capelli.

Le federe in seta possono anche bandire il temuto aspetto della testiera.

Con meno attrito e meno grovigli, i fan delle federe in seta affermano di svegliarsi con meno effetto crespo e sperimentare meno cadute e rotture nel tempo.

cuscino di seta a letto

Valentino Nobile/Getty Images

Vantaggi della federa in seta

Mentre vengono scansionati studi sulla seta e sui suoi effetti su pelle e capelli, uno studio pubblicato nel 2019 sulla rivista Rapporti dermatologici ha scoperto che indossare la “biancheria intima” di seta per un mese si è rivelato efficace nel trattamento della dermatite atopica, o eczema, lenindo le eruzioni cutanee rosse e pruriginose che sono caratteristiche della condizione.

“Le condizioni infiammatorie della pelle come la dermatite atopica e la psoriasi tendono a peggiorare quando incontrano materiali ruvidi come una federa di cotone”, afferma il dott. Markowitz. “Quindi l’uso di un materiale leggero come la seta sarà particolarmente vantaggioso per questi tipi di pelle perché non irriterà la pelle quando dormi”.

Il dottor Markowitz osserva anche che la seta può fornire un effetto antimicrobico.

“Gli antimicrobici sono stati trovati anche nei tessuti di seta, facendo sì che le persone con acne e dermatite atopica traggano beneficio da una federa di seta”, afferma. “Gli antimicrobici sono un agente che uccide i microrganismi come i batteri ed è utile nella guarigione della pelle danneggiata”.

Come scegliere una buona federa di seta

Non tutte le federe in seta sono uguali. Se vuoi un buon acquisto, dovrai leggere la stampa fine.

La seta viene misurata in momme weight, che è l’unità standard per misurare il peso e la qualità. È simile al conteggio del filo in fogli.

“Più alto è il peso della mamma, meglio è, poiché significa che è stata utilizzata più seta durante il processo di tessitura”, spiega il dott. Markowitz. “Una buona regola pratica quando si acquista una federa è selezionare un peso mamma tra i 10 ei 20 anni. Qualsiasi cosa super bassa non è così durevole ed è più incline a strapparsi. “

Ma il dott. Gross dice che è difficile sbagliare con la sua scelta. “Non c’è una grande differenza tra le federe”, dice. “Il mio consiglio è di selezionarne uno che ti piace e che puoi tenere.”

Come pulire una federa di seta

Indipendentemente dal tipo di federa che preferisci, una corretta igiene è essenziale per la salute della pelle.

“Le federe dovrebbero essere lavate regolarmente, circa due volte a settimana, per prevenire l’accumulo di batteri, che porta all’acne”, afferma il dott. Grande. “Questo è importante da considerare quando si seleziona una federa perché la maggior parte delle federe in seta deve essere lavata a mano o in lavatrice separatamente con il ciclo delicato”.

Se ti sembra un sacco di lavoro, salta la seta e scegli il cotone.

“Le federe in cotone richiedono meno manutenzione”, afferma il dott. Grande.

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