Lo stress può causare orticaria?  Cosa sapere sugli orticaria da stress

Lo stress può causare orticaria? Cosa sapere sugli orticaria da stress

stress e orticaria

Battito cardiaco accelerato, mancanza di respiro, mal di testa, mal di stomaco: lo stress può sicuramente mettere a dura prova il corpo. Ecco un altro sintomo da aggiungere a quell’elenco: orticaria.

Esatto: questi lividi in rilievo possono comparire sulla superficie della pelle quando siamo stressati.

“L’orticaria è una reazione cutanea immuno-mediata che può verificarsi da diversi stimoli, come farmaci, sostanze chimiche, cibo, infezioni virali, temperature estreme e stress”, spiega Jeffrey Fromowitz, MD, dermatologo certificato a Boca Raton, in Florida .

Per alcune persone, questo stress si manifesta sulla pelle sotto forma di acne, secchezza, eruzioni cutanee e, sì, orticaria.

Se pensi che lo stress sia nella tua testa, ripensaci.

Uno studio del 2014 pubblicato in Target farmacologici per infiammazione e allergia ha trovato una connessione tangibile cervello-pelle, con stress fisiologico legato a varie condizioni della pelle.

Quindi diamo un’occhiata al legame tra orticaria e stress, incluso ciò che causa l’orticaria, come trattarli e come (si spera) impedire loro di attaccare di nuovo.

Orticaria - Orticaria, malattie della pelle

Anand purohit/Getty Images

Quali sono le cause dell’orticaria?

L’orticaria è una reazione cutanea correlata al sistema immunitario. Entri in contatto con qualcosa e per quanto benigno sia, il tuo corpo pensa che sia un invasore estraneo. Il sistema immunitario innesca una reazione. Il risultato: orticaria.

Ci sono molti potenziali fattori scatenanti: cibo, farmaci, esercizio fisico, sbalzi di temperatura, una puntura o una puntura di insetto o anche un’infezione virale, batterica o parassitaria.

“Gli alveari sono molto comuni e ci sono numerose potenziali cause”, afferma il dott. magnificenza “In molte persone, in particolare nei bambini, l’orticaria può comparire sulla pelle dopo un’infezione di qualche tipo, di solito un’infezione virale. Tuttavia, non siamo sempre in grado di individuare la causa o l’innesco esatti”.

Identificare la causa degli alveari è più difficile quando gli alveari sono di lunga durata. “Molti casi di orticaria cronica si rivelano idiopatici, il che significa che non esiste una causa identificabile”, afferma il dott. Fromowitz.

Ci sono diversi tipi di alveari. Possono essere causati da una reazione allergica, spontanea (senza spiegazione), autoimmune (in cui il tuo sistema immunitario scambia il proprio tessuto come un invasore), fisica (causata da freddo, pressione, esercizio, luce solare o attività fisica) o anche un leggero tocco sulla pelle, noto come scrittura cutanea o orticaria dermatologica.

orticaria autoimmune

Gli alveari autoimmuni sono spesso cronici, spiega Joseph Del Priore, DO, un dermatologo certificato presso l’Huntington Hospital di Pasadena, in California.

“Condizioni autoimmuni come il lupus sistemico, l’artrite reumatoide, il morbo di Sjogren [syndrome], e la malattia autoimmune della tiroide può presentarsi con orticaria che continuano a ripresentarsi, di solito per più di sei settimane”, afferma il dott. Del Priore. “Di solito hanno una componente autoimmune che attiva cellule della pelle specializzate, causando il rilascio dei mediatori che causano l’alveare”.

Il legame tra orticaria e stress

Ufficialmente conosciuti come orticaria, gli alveari sono aree della pelle pruriginose, arrossate e gonfie causate dal rilascio di istamina, spiega il dermatologo pediatrico Sheilagh Maguiness, MD, professore associato presso il Dipartimento di Dermatologia presso la University of Minnesota School of Medicine e co- fondatore dello Stryke Club. linea per la cura della pelle per ragazzi.

Mentre una varietà di cose può causare orticaria, molte persone segnalano un legame tra questi distintivi lividi rossi e lo stress.

Ha senso, dice il dott. Maguiness, perché lo stress ha effetti tangibili sul tuo corpo e spesso si manifesta fisicamente.

“Lo stress può sicuramente avere un ruolo in qualsiasi condizione della pelle, compreso l’orticaria”, dice. “Lo stress non migliora mai davvero nulla e in alcuni casi può portare all’aggravamento dell’orticaria”.

La connessione va oltre gli aneddoti. Uno studio del 2018 ha trovato un legame tra stress e orticaria, osservando che le donne con alveari cronici hanno dimostrato livelli di stress significativamente più elevati.

(Impara i diversi tipi di stress e come alleviarli.)

Orticaria e stress: correlazione o causalità?

Mentre la scienza ha suggerito un legame tra orticaria e stress, è meno chiaro se lo stress causi orticaria.

Tutto si riduce alla difficile differenza tra correlazione e causalità. La correlazione è una relazione, ma non è necessariamente causa ed effetto, come lo è la causa.

Ad esempio, puoi dire che esiste una correlazione tra l’esercizio in età avanzata e la longevità. Ma questo significa che l’esercizio fa vivere più a lungo gli anziani? Non necessariamente. Ci sono buone probabilità che gli anziani malati o meno sani (più probabilità di morire) siano meno in grado di fare esercizio rispetto alle loro controparti più sane.

Lo stesso ragionamento vale per lo stress e l’orticaria. Fino a quando la ricerca non dimostrerà il contrario, non possiamo dire che la risposta allo stress del nostro corpo porti direttamente all’orticaria.

“Sebbene lo stress possa peggiorare tutti i problemi della pelle, non è noto che sia una causa diretta dell’orticaria”, afferma il dott. Del Priore.

(Questi sono gli strani sintomi legati allo stress.)

Quanto durano gli alveari?

L’orticaria può essere fastidiosa e persino dolorosa, ma fortunatamente non sempre durano a lungo. Spesso, un focolaio di alveari scompare entro poche ore.

“Ogni singola lesione dell’alveare dovrebbe durare solo poche ore, quindi se si disegna un anello attorno ad esso, l’alveare si muoverà, cambierà forma o si risolverà entro 24 ore”, afferma il dott. magnificenza

Ma solo perché gli alveari scompaiono rapidamente non significa che sei fuori dal bosco.

“Puoi continuare a ottenere nuovi raccolti dell’alveare per diversi giorni o settimane”, dice.

Gli alveari generalmente rientrano in una delle due categorie: acuta o cronica.

Gli alveari acuti di solito durano 24 ore o meno in una posizione, afferma il dott. Fromowitz.

“Un alveare che persiste nella stessa posizione per più di 24 ore potrebbe indicare che sta succedendo qualcos’altro”, dice, “ad esempio, una condizione chiamata orticaria vasculite che, sebbene mediata immunologicamente come orticaria, rappresenta un’infiammazione nelle pareti del vasi sanguigni”.

Un focolaio di alveari acuti non durerà più di sei settimane al massimo.

“Se gli alveari ricorrenti durano più di sei settimane, li classifichiamo come alveari cronici”, afferma il dott. Del Priore. “Ciò richiede ulteriori indagini sulla causa, con un esame approfondito della storia del paziente e un esame fisico”.

In genere, un medico prescriverà esami del sangue per cercare cause autoimmuni e un’indagine sull’allergia alimentare o farmacologica per determinare se potrebbero aver innescato l’orticaria cronica.

(Ecco tutto ciò che devi sapere sull’orticaria dermatologica.)

donna che si gratta il polso

Immagini BSIP/UIG/Getty

Come gestire lo stress per evitare l’orticaria

Se sentirsi stressati provoca il caos nel tuo corpo, è ovvio che tenere sotto controllo lo stress preverrà automaticamente l’orticaria, giusto? Non necessariamente.

A volte l’orticaria peggiora lo stress.

“Per alcuni individui, lo stress può esacerbare l’orticaria”, ha affermato il dott. Dice Fromowitz. “Ad esempio, avere prurito e un’eruzione cutanea può esacerbare ulteriormente lo stress che senti e perpetuare il prurito, e si formeranno più orticaria”.

Tuttavia, poiché l’orticaria si verifica per una serie di motivi e può essere innescata da cause come luce solare, attrito, freddo o malattie autoimmuni, è possibile sentirsi rilassati, calmi e senza stress, ma sperimentare comunque un focolaio.

Tuttavia, la riduzione dello stress è sempre una buona idea. Favorisce sia la mente che il corpo.

“Lo stress è dannoso per la pelle ed è noto che i problemi della pelle migliorano con una riduzione dello stress”, afferma il dott. Del Priore.

“Raccomando attività per ridurre lo stress come aumentare l’esercizio, concedersi il tempo per pensare con la propria testa, meditare in silenzio e ridurre le attività legate al telefono o al lavoro fuori dall’ufficio”, aggiunge.

Tenere sotto controllo lo stress non è garantito per prevenire l’orticaria, ma non fa male (e può solo aiutare la qualità della vita) provarci.

Come sapere quando una reazione è grave

Sebbene gli alveari siano fastidiosi e brutti, non sono necessariamente pericolosi… a meno che non mostrino alcuni sintomi rivelatori.

“Se si verificano orticaria rossa e pruriginosa sulla pelle, di solito non è grave”, afferma il dott. magnificenza “Tuttavia, se inizi a notare gonfiore delle labbra o del viso; mal di gola e prurito; e/o difficoltà respiratorie, questo può indicare una reazione anafilattica più preoccupante ed è una vera emergenza”.

Qualsiasi gonfiore facciale causato dall’orticaria può ostruire la respirazione ed essere potenzialmente fatale, afferma Peterson Pierre, MD, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione a Westlake Village, in California, e proprietario del Pierre Skin Care Institute.

“Se si verificano questi sintomi, dovresti andare immediatamente al pronto soccorso”, consiglia.

Opzioni di trattamento per l’orticaria

Poi è successa la cosa temuta e hai avuto un’epidemia di orticaria. Sei condannato a 24 ore (o più) di mondi dolorosi e pruriginosi? Assolutamente no, dicono i dottori.

“Esistono trattamenti molto efficaci per l’orticaria”, afferma il dott. magnificenza

Gli antistaminici sono la prima linea di trattamento

“L’uso regolare di antistaminici non sedativi – fexofenadina, cetirizina – di solito fa il trucco”, dice. “Ulteriori antistaminici come la difenidramina [Benadryl]sono sedativi e possono essere usati di notte in aggiunta agli antistaminici non sedativi, a seconda della gravità dell’orticaria.

Il dottor Del Priore osserva che vengono utilizzati anche immunosoppressori, ma avverte che hanno un maggiore potenziale per effetti collaterali più gravi.

Raccomanda altre alternative mediche promettenti.

“Anche i più recenti farmaci biologici iniettabili come Xolair sono stati utili nel migliorare l’orticaria idiopatica cronica”, afferma.

Puoi prevenire l’orticaria?

Se vuoi impedire che gli alveari si riproducano di nuovo, devi sapere perché li hai presi in primo luogo.

“La prima cosa da fare è cercare di determinare la causa dell’orticaria in modo che possa essere evitata”, afferma il dott. Fromowitz.

Hai sempre l’orticaria dopo l’esposizione al sole? Fai del tuo meglio per coprirti e rimanere fresco all’ombra.

Hai notato un focolaio di orticaria dopo un allenamento particolarmente faticoso? Prendi in considerazione l’idea di andare più facile o controlla se i tuoi vestiti da allenamento stanno causando attrito.

Se determini che un determinato alimento, farmaco o allergene causa l’orticaria, trova dei modi per evitare l’innesco.

“Avanti, evita di graffiare”, afferma il dott. Fromowitz. “Prova ad applicare un impacco freddo in quanto ciò ridurrà la sensazione di prurito e aiuterà l’alveare a risolversi. Inoltre, inizia prendendo un antistaminico da banco, come Allegra, Zyrtec o Benadryl. “

Mentre potresti essere tentato di assumere un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS) come l’ibuprofene o l’aspirina per alleviare il disagio, il Dr. Fromowitz consiglia di evitare, poiché possono peggiorare gli alveari.

Un altro consiglio: stai lontano da tessuti stretti e ruvidi e dall’acqua calda, che possono aggravare l’orticaria.

Probabilmente hai notato che la riduzione dello stress non è nell’elenco dei modi per prevenire l’orticaria degli esperti. “Gestire lo stress può certamente essere utile, ma probabilmente non sarà sufficiente per far sparire l’orticaria”, dice.

Detto questo, ridurre lo stress fa bene alla salute generale. Quindi vai avanti e fai queste tecniche di riduzione dello stress. Assicurati di seguire anche le altre istruzioni di trattamento del medico.

Ecco come salvarti la vita in caso di emergenza medica.

Leave a Reply

Your email address will not be published.